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医師にストレス解消は必須

医師の行う気分転換

医師のストレス解消法について

医師は、給料もよく、人の命を助けるやりがいのある職業ですが、実際は寝る間もなく勉強し、最先端の医療についていかなければなりません。人の命を預かるため、誤診や誤薬も許されないですし、患者の理解できるようにすべての治療方針を説明しなければならず、責任も重大です。そのためストレスをためやすく、いかに解消して仕事を前向きにやっていけるかが大切になってきます。充分な睡眠やおいしい食事、趣味を楽しむ時間をもつなど忙しさのなかでもうまく取り入れていくことが大切でしょう。

医師のストレス解消法について

医師はみなさんが想像される以上に激務です。特に若い世代は寝ている時間があるのかと思うほどです。当然ストレスが溜まりますが、意外と普通の人と同じように解消しています。医局の仲間で飲みに行くことも多いですし、若いうちは合コンなども多いです。普通に家に帰って家庭菜園をしている人もいます。精神的に参ってしまう人も中にはいますが、家族サービスに積極的な人も多いですよ。みなさん、激務の中でも自分の気持ちと意外とうまく対峙していると感じています。

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